Disturbi del sonno - Panoramica

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I disturbi del sonno sono considerati molto comune in psichiatria e in medicina. Tali problemi di sonno può essere il risultato di una condizione medica o psichiatrica e può iniziare da modelli di sonno non ristoratore o inadeguate. Disturbi del sonno primari si svilupperanno dai modelli comportamentali di un disturbo generale durante il sonno.

Essi possono essere caratterizzati in Dyssomnias e parasomnias. Quest’ultima verrà descritta come esperienza o comportamento insolito durante il sonno e comprenderà sonnambulismo, condizione che di e trovato più probabile nei bambini e negli adolescenti e incidenti accadrà durante le prime due fasi del sonno, disturbi di terrore del sonno e disturbi incubo, condizione che si verifica durante il sonno REM.

Il primo sarà di e descritta come anomalie nei modelli di sonno da tempo alla quantità e qualità. Ciò includerà ipersonnia e insonnia primaria, respirazione correlato disturbi del sonno, la narcolessia e circadiano disturbi del sonno ritmo.

Al fine di trattare correttamente il disturbo del sonno, in primo luogo deve essere classificato e adeguatamente valutato a quale tipo dovrebbero i sintomi apparterranno. Purtroppo, ci sono molti disturbi del sonno che avranno alcuni sintomi si sovrappongono in modo non tutto il tempo una corretta diagnosi è effettuata.
I disturbi del sonno sono più comuni a comparire in età adulta, ma allo stesso tempo ci sono disturbi del sonno specifici che hanno come ragazzi e bambini vittime primarie ». La qualità della vita sarà diminuito a causa della mancanza di sonno, energia e tutto tondo stanchezza.

Anche una scarsa qualità del sonno potrebbe portare anche a difficoltà di concentrazione, scarso rendimento sul lavoro o in altre attività e confusione. Purtroppo, alcuni disturbi del sonno sono stati collegati con la morte prematura a causa della gravità di alcuni casi.

Uno dei più comuni e del peggiore disturbo del sonno che colpisce gli adulti in tutto il mondo è l’insonnia, sensazione che non si ottiene abbastanza sonno o non si è completamente riposato.

Molte persone hanno più difficoltà ad addormentarsi in confronto con età più giovani. Anche l’insonnia può e provocato a causa di invecchiamento e il fatto che molte persone tendono a diventare più semplice svegliato dalla luce e rumori in confronto con i giovani. Un modello di sonno normale avrà cinque fasi diverse che dureranno fino a 100 minuti e sono classificati in sonno REM e rapido il sonno non movimento degli occhi.

Durante il sonno REM una persona sogno e questo è il periodo del sonno in cui i muscoli rilassarsi completamente. In confronto, la rapida sonno non movimento degli occhi di una persona si sposta da quattro fasi diverse del sonno, il sonno leggero primi due e che costituisce il terzo e quarto stadio essendo noto come sonno profondo.

In generale, il terzo e gli stadi via sono quelli che saranno più rilassante grazie alla sensazione rinfrescante che una persona avrà dopo averlo.

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