Insonnia - Trattamento

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Anche un esame fisico generale sarà molto importante per valutare la funzione neurologico dei pazienti e lo stato mentale, il buon funzionamento del polmone, cuore e la zona addominale e misure in girovita e circonferenza del collo. Aggiungendo a questo il paziente deve descrivere la propria routine quotidiana e se include qualsiasi farmaco, droghe illecite, tabacco e alcool o caffeina. In stabilire una buona diagnosi membri della famiglia del paziente e compagni di letto anche possono essere intervistati per acquisire informazioni sul sonno del paziente, come il russare o movimenti durante il sonno.

Trattare insonnia esclusivamente dipenderà dalla causa del problema che genererà esso. Nei casi lievi di insonnia, in cui sono prodotti da fattori situazionali, la semplice correzione o la rimozione di tale fattore specifico curerà completamente qualsiasi tipo di insonnia, per esempio, se è collegato a un esame o jet lag, dopo il superamento dell’esame o di normalizzare la mobilità mentale al modello oraria del paese allora il paziente non soffrire di insonnia. In una descrizione generale, il trattamento dell’insonnia può essere diviso in terapia medica e approcci comportamentali o trattamento non mediche.

Per avere un tasso completo e di successo nella cura insonnia, vi è la necessità per entrambi i tipi di trattamento, gli studi dimostrano che una combinazione dei due approcci precedentemente menzionati avrà risultati migliori in confronto con uno dei due piedi da solo.

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